Start NOA Abo | Kennwort ändern | Logout Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren NIM Light – SPINE IN BALANCE (30 Minutes) Segmentale Wirbelsäulenbewegungen, Richtungswechsel und ein Hauch von Balance sowie Alignment Squats, bringen Dich und Deine Wirbelsäule ins Lot.